انحراف ستون فقرات
Wiki Article
دکتر رامین طالبیان خراسانی
* برای رفع فشار بر روی نخاع که می‌تواند باعث فلج شود، مهرههای مشکل‌دار را از ستون فقرات خارج میکنند.
داروهای مسکن: اگر داروهای بدون نسخه همچون استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم در برطرف‌کردن علائمتان موثر نبودند، می‌توانید داروهای تجویزی قوی تر را امتحان کنید.
داروهای پوکی‌استخوان: داروهای تقویت‌کننده استخوان می‌توانند از بروز شکستگی‌های ستون فقرات (که سبب تشدید کیفوز می‌شوند) جلوگیری کنند.
در طول ویزیت، پزشک در مورد علائمتان و این که آیا سابقه بیماری‌های مرتبط دارید، از شما سوالاتی می‌پرسد و در صورت نیاز روش‌های تشخیصی زیر را انجام میدهد:
مرحله ۴: تیغه‌های شانه‌ها را به هم فشار دهید و عضلات مرکزی را درگیر کنید. این حالت را برای ۱۵ الی ۲۰ ثانیه حفظ کنید و این تمرین را ۶ بار تکرار اصلاح قوز پشتی کنید.
نرم افزار موبایل دایرة المعارف موبایل بازی آنلاین موارد بیشتر
فیزیوتراپی یکی از مهمترین روش های درمانی برای درمان قوز کمراست این روش مخصوصا برای درمان قوز کمرهایی که ناشی از حالت های ناصحیح قرار گیری مفصل است، بسیار موثر است. زیرا متخصص فیزیوتراپی به شما نحوه صحیح قرارگیری بدن را درموقعیت های مختلف آموزش میدهد و به استقامت ماهیچه های ستون مهره ها کمک میکند.
قدم سوم: با کمک ساعد و پنجه پا بدن خود را به سمت بالا بیاورید.
با گذشت زمان و افزایش سن قسمت های مختلف بدن فرسوده میشود و از بین میرود زمانیکه این اتفاق رخ دهید این نواحی به درستی کارنمی کنند.
قدم دوم: یکی از دست‌های خود را در پشت ستون فقرات قرار دهید.
شما هم به ۱۵۰ هزار نفر عضو خبرنامه پزشکی درمانکده بپیوندید
انحراف ستون فقرات به تغییرات غیرطبیعی در شکل و انحنای ستون فقرات اشاره دارد که می تواند به صورت اسکولیوز، کیفوز یا لوردوز بروز کند.
همچنین، در موارد شدیدتر، انحراف ستون فقرات می تواند به مشکلات تنفسی و گوارشی منجر شود.